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POSTURA

Nuestra postura puede decir mucho de cómo somos como personas. Mostrar una personalidad segura y exitosa tiene también mucho que ver con nuestra forma de caminar, sentarnos y en general conducirnos en cualquier momento.


Conocer tu cuerpo y tus limitaciones te permitirá modificar tus costumbres y obtener así una mejor presencia con mucha seguridad para hacer “una entrada triunfal” en donde quiera que nos presentemos.


  • Tips para caminar mejor.
  • Una buena postura consiste en…
  • Sentarse, pararse.
  • Lo que dice nuestro cuerpo, lenguaje corporal.
  • Ejercicios y mucha práctica.
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